HOUD ME VAST-TRAINING
Relatie APK voor ouders met jonge kinderen (tot +/- 10 jaar)

De komst van een kind is een hele verandering voor je relatie. En dat is niet altijd gemakkelijk. Je kunt elkaar uit het oog verliezen, of ruzie krijgen over hoe je dingen aanpakt. Je kunt je alleen voelen, onzeker, of alsof je het nooit goed kan doen. Het lukt niet altijd om genoeg verbondenheid en aandacht voor elkaar te blijven houden. Omdat het ‘jonge gezin’  zo’n belangrijke fase is en er ook een bodem wordt gelegd voor de volgende generatie, hebben we onze aandacht hierop willen richten. Een gezin is zo enorm gebaat bij een hechte relatie tussen de ouders. Daar profiteren kinderen echt van in hun ontwikkeling.

Katja Pereira en Jaro van der Ende zijn EFT registertherapeut en psycholoog.

CITATEN DEELNEMERS:
“We zijn niet meer verdwaald, we hebben nu een roadmap”
“Het heeft ons heel erg geholpen; ik voel me meer gesteund en we doen het nu echt samen, ook in hoe we met ons zoontje omgaan”
“Iedereen heeft struikelblokken, maar nu hebben we handvatten om die te tackelen”
“wat fijn dat het zo’n actieve training is, die je ook meteen kunt toepassen”

WAT IS HET?
Een ‘Houd me vast’-training helpt om je (partner)relatie te verbeteren. Door het volgen van training ontstaat bij de meeste deelnemers een diepere emotionele verbinding met elkaar. Je leert anders te kijken naar de patronen in je relatie. Negatieve patronen leer je stoppen en je leert om onderliggende emoties en behoeftes te herkennen en bespreken. Je leert jezelf en elkaar beter kennen. Dit alles zorgt voor meer rust en een gezondere balans in je relatie.

De training bestaat uit twee dagen en is een praktische toepassing van Emotionally Focussed Therapy (EFT), ontwikkeld door Sue Johnson. De training wordt ook wel de APK van je relatie genoemd en is niet bedoeld als relatietherapie. Mocht je samen behoefte hebben aan relatietherapie, kun je uiteraard ook bij ons terecht.

In de training komen de volgende onderwerpen aan bod:
– de rol van emoties in liefde en verbinding en hechting
– het leren herkennen en doorbreken van (destructieve) patronen, wat gaat er steeds mis?
– op een andere manier omgaan met moeilijke momenten die in de relatie zijn voorgevallen.
– bouwen aan een veilige en stabiele basis om moeilijke dingen te kunnen bespreken.

Aan de training doen maximaal vijf stellen mee. De training is zo opgezet dat er een gezamenlijk gedeelte is, afgewisseld met gesprekken alleen met je partner in een eigen kamer. Tijdens de training werken we met videomateriaal en oefeningen. Individuele ‘problemen’ zullen we niet in groepsverband bespreken.

WAAR EN WANNEER?
De training wordt 4x per jaar gegeven
de eerstvolgende trainingen zijn op:
weekend 17&18 november (VOL)
weekend 2&3 februari 2019 (VOL)
weekend 29&30 juni 2019

TIJDEN:
zaterdag van 9.30 uur tot 18.00 uur
zondag van 9.30 uur tot 17.00 uur

Locatie: Psychologen Groepspraktijk Amsterdam, Rustenburgerstraat 142 A-C, 1073 GJ Amsterdam

KOSTEN:
€595,- per stel, lunch inbegrepen

*Bij annulering tot 6 weken voor aanvang van de training krijg je 50% teruggestort. Bij annulering binnen 4 weken voor aanvang van de training vindt geen teruggave plaats. 

Voor meer informatie of vragen:
T    020-6795719
E   houdmevast@pgamsterdam.nl

In april 2018 is in het Psychologiemagazine een artikel verschenen over onze training:

Liefde in tijden van luiers